Твой беспроигрышный сценарий в отношениях.
Урок №4: Решения на эмоциях
Домашнее задание:
В комментариях ниже напишите:
- Вспомните и напишите, делаете ли Вы поступки на эмоциях, о которых потом приходится сожалеть?
- Какая ситуация постоянно повторяется в ваших отношения? Опишите эмоции, которые постоянно повторяются в ваших отношения в этой ситуации?
- Напишите, как теперь Вы поступите, когда ситуация опять повториться? Что будете делать? Что предпримите?
Согласна. 60% решений принимала на эмоциях и ничего хорошего из этого не вышло.
Очень сложно их контролировать и отслеживать, именно тот момент, когда ты принимаешь решение.
Буду принимать решение как Скарлетт о Хара «Я подумаю об этом завтра»:)