skip to Main Content

оправдНа прошлой неделе сразу с двумя клиентами в индивидуальном коучинге пришлось разбирать такую тему — привычка постоянно оправдываться. Поэтому  решила написать пару статей об этом и ответить на несколько вопросов — скрытые причины постоянных попыток оправдаться, обратную сторону этих, с виду невинных действий, их последствия. А также я хочу показать огромный ресурс, который мы теряем, каждый раз, когда начинаем оправдываться.

 

Большинство людей очень сильно переживают, что их неправильно поймут и готовы на многое, чтобы оправдать себя или просто объяснить причину своих слов или поступков.

 

На вопрос зачем вы это делаете, ответов может быть много: я не хочу чтобы про меня плохо подумали…, чтобы меня не ругали…, чтобы не было недосказанности…, и т.д.

 

Понятно, что причина этого скрывается в детстве, когда понятие “я хороший” не было априори и его надо было заслужить или доказать. Кстати, так мы тоже себя пытаемся оправдать — я не виноват, меня так воспитали, это все мама…, это все папа…

 

А теперь давайте посмотрим на это со стороны человека, перед которым оправдываются или пытаются своими пояснениями изменить его мнение.

 

Например, представим ситуацию, когда вы случайно разбили любимую вазу своей бабушки и она расстроилась из-за этого и злится на вас. Если вы начнете перед ней оправдываться, то это будет означать следующее — ты не имеешь право испытывать те эмоции, которые испытываешь, ведь у меня есть причина, по которой я это сделал. Это сильнейшее нападение на чувства бабушки. Это обесценивание ее эмоций. Это чистой воды эгоизм — оправдаться не считаясь с чувствами человека. Это говорит о том, что единственное, что вас волнует, это чтобы о вас хорошо думали. А чувства других людей — нет.

 

А ведь на самом деле, бабушке вообще не важна эта причина, она переживает из-за важной для нее вещи. И если вы хотите облегчить ее боль, то просто признайте свою вину и скажите, что вы тоже очень сильно переживаете из-за этой вазы. И этого будет достаточно, чтобы остаться “хорошим”, чтобы бабушка не ругалась на вас, чтобы не было недосказанности.

 

А если вам при этом сложно признать свою вину или очень сильно хочется объяснить причину, то это говорит ваш эгоизм, а может быть гордыня, а иногда даже высокомерие.

 

Давайте откровенно — за этими, на первый взгляд, невинными действиями, с легким налетом жертвенности, скрывается желание управлять людьми. Влиять, корректировать, воздействовать, контролировать мысли другого человека — весьма эгоистичная позиция, согласитесь?

 

Это грубейшее вторжение в личное пространство другого человека, в его мысли, чувства, действия.

 

А теперь вдумайтесь в эти слова: “я не хочу чтобы про меня плохо подумали”… это говорит о том, что сам человек, вообще-то очень плохо относится к своему окружению, раз допускает все эти мысли, а потом пытается доказывать окружению обратное.

 

Как воспринимаются ваши оправдания?

 

Для того, чтобы пытаться казаться лучше, нужно сначала предположить, что человек к вам относится плохо. А это, вообще-то, вторжение в пространство человека и попытки навешать там свои ярлыки и навязать свое мнение, которое потом еще и опровергать придется.

 

Для того чтобы пытаться объяснить что-то, нужно сначала предположить, что человек вас не понял или недостаточно хорошо понял. А это, вообще-то, обвинение в глупости, почти оскорбление.

 

Все это вызывает раздражение или даже агрессию и может разрушить любые отношения.

 

Надеюсь я смогла, хотя бы частично, показать что в оправдании нет никакого конструктива и оно несет только разрушение.
В следующей статье я расскажу, насколько губительна для человека привычка оправдываться, к чему она приводит и как перестать это делать. И, конечно же, когда все таки надо и стоит приводить оправдательные доводы. А еще покажу все преимущества “безоправдывательной” позиции.

Комментариев: 46
  1. http://reyna.userbet.xyz ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ 100$ К ВАШЕМУ ПЕРВОМУ ДЕПОЗИТУ!
    Управляйте роботом самостоятельно! Контроль уровня риска!

    https://streema.com/comments/posted/?c=1204234 — Высокотехнологичные инструменты для заработка на криптовалютных активах https://kemerovo.podarki-market.ru/catalog/product-415594/?MID=1167&result=reply#message1167 — Высокотехнологичные инструменты для заработка на криптовалютных активах https://volgograd.podarki-market.ru/catalog/product-356955/?MID=2338&result=reply#message2338 — Высокотехнологичные инструменты для заработка на криптовалютных активах 3c92f10

  2. https://misternews.ru — Apple снова открыла 100 своих магазинов. Посетителям в них выдают маски

  3. https://bit.ly/3chvo6B Попперсы европейского качества производства Франции и Англии! Самый большой ассортимент и низкие цены!

  4. Поменяй свой браузер на CryptoTab и получай доход в биткойнах себе на счет за то, что пользуешься им, либо просто держишь окно браузера открытым. Чтобы скачать и начать зарабатывать потребуется меньше минуты — https://bit.ly/2M8fHnp|

    Переходите по ссылке, устанавливайте браузер, участвуйте в конкурсе и получайте $ !!!

  5. Привет всем! Я ищу людей, которые хотели бы начать зарабатывать онлайн!Начать очень просто, нужно всего лишь установить браузер по ссылке https://bit.ly/2M8fHnp и пользоваться им, как основным. Он очень легкий, удобный и быстрый — вы полюбите работать в нем! Но самое главное это то, что можете зарабатывать Биткойны с его помощью! Звучит интересно? Тогда не упускайте возможность и присоединяйтесь!|

    Переходите по ссылке, устанавливайте браузер, участвуйте в конкурсе и получайте $ !!!

  6. Знаете ли вы, что большую часть времени мощности вашего компьютера простаивают? Начните эффективнее использовать ресурсы своего компьютера и зарабатывать на этом! Просто скачивайте себе CryptoTab браузер и он будет майнить биткойны в фоновом режиме за счет неиспользуемых мощностей компьютера, пока вы просто сидите в интернете. Вот ссылка — http://bit.ly/2OOmu60
    Перейти по ссылке: http://bit.ly/2OOmu60

  7. Внимание: Мошенники!!!

    Данный пост не является СПАМОМ, а написан для того, чтобы как можно меньше людей попадались на уловку данных мошенников.
    Возможно, нам удастся объединиться и написать в прокуратуру коллетивную жалобу.

    Убедительная просьба к вам. Если вы попались на уловку данного мошенника или просто хотите помочь людям, разошлите данное сообщение друзьям или знакомым.

    Представляем вам сайт http://textnet.ru, где админ, хозяин сайта Олег Савельев. Страничка VK https://vk.com/textnetru
    Вы захотите заказать дешевые статьи и тексты, Олег Савельев предложит вам приобрести тексты еще дешевле, но будет советовать оплату от 1000 руб.
    И поставку текстов через 3-4 дня. НЕ ВЕРЬТЕ!!! Как только вы перечислите ему деньги, он перестанет с вами общаться. Никаких заказов, Никаких статей и текстов вы не получите.
    Внимание!!! ОБХОДИТЕ сайт http://textnet.ru СТОРОНОЙ!!! ТАМ РАБОТАЮТ Мошенники!!!
    лег Савельев с сайта http://textnet.ru МОШЕННИК и АФЕРИСТ!!!

  8. Внимание: Мошенники!!!

    http://textnet.ru — cайт, где кидают на деньги
    лег Савельев с сайта http://textnet.ru МОШЕННИК и АФЕРИСТ!!!

  9. https://bit.ly/3d4GGvX Инновационная маска с коллоидным золотом для безоперационной подтяжки кожи лица и шеи. Восстанавливает выработку коллагена, разглаживает морщины и подтягивает кожу, а также очищает поры и избавляет от черных точек.
    100% натуральный состав. https://bit.ly/3d4GGvX

  10. Для нас важно, чтобы пользователи CryptoTab были уверены в нашей надежности и безопасности своих средств. Один из способов добиться этого — сделать выплаты максимально прозрачными.
    Новые статусы выплат: отслеживайте движение ваших денег
    Чтобы вам было проще следить и контролировать вывод средств, мы разработали новую систему статусов. Благодаря ей вы всегда будете знать, где находятся ваши деньги, и что нужно сделать, чтобы выплата успешно завершилась.
    Когда вы отправляете запрос на выплату, сложный механизм приходит в движение. Прежде чем добытая криптовалюта окажется в вашем BTC-кошельке, запрос проходит три этапа:
    — Подтверждение пользователем
    После отправки запроса на вашу электронную почту будет выслано письмо со ссылкой для подтверждения. Это необходимо, чтобы мошенники не отправили ложный запрос от вашего имени.
    — Проверка модератором
    Модераторы CryptoTab проверяют запросы, чтобы отсеять мошеннические и подозрительные. Чаще всего проверка происходит автоматически, так что долго ждать не придется.
    — Запись в блокчейн
    После подтверждения модератором запрос на перевод средств отправляется в блокчейн. Сведения о транзакции записываются в блокчейне, и биткойны отправляются на ваш счёт.

    Небольшие задержки возможны на каждом этапе, но благодаря новой системе статусов вы всегда будете знать, где сейчас находятся средства.
    Вам больше не придется гадать, где деньги и почему они ещё не на вашем счету
    Перейти по ссылке: http://bit.ly/2OOmu60

  11. Привет всем! Я ищу людей, которые хотели бы начать зарабатывать онлайн!Начать очень просто, нужно всего лишь установить браузер по ссылке http://bit.ly/2uZLOgc и пользоваться им, как основным. Он очень легкий, удобный и быстрый — вы полюбите работать в нем! Но самое главное это то, что можете зарабатывать Биткойны с его помощью! Звучит интересно? Тогда не упускайте возможность и присоединяйтесь!
    https://bit.ly/2RQaELE
    https://youtu.be/h0kDkWjAdFw
    Перейти по ссылке: http://bit.ly/2OOmu60

  12. Как использовать компьютер с умом? Заставьте его добывать криптовалюту! CryptoTab Браузер — это самый быстрый способ начать ваш путь в мире майнинга. Браузер уже настроен и готов к использованию — просто скачайте и установите!
    Перейти по ссылке: http://bit.ly/2OOmu60

  13. Хочу поделиться со всеми вами невероятно простым способом заработать — встречайте CryptoTab Браузер, великолепный браузер с удобным интерфейсом и крутой встроенной функцией майнинга. Переходи по ссылке и пробуй — http://bit.ly/2TPy2dj
    Перейти по ссылке: http://bit.ly/2OOmu60

  14. Для нас важно, чтобы пользователи CryptoTab были уверены в нашей надежности и безопасности своих средств. Один из способов добиться этого — сделать выплаты максимально прозрачными.
    Новые статусы выплат: отслеживайте движение ваших денег
    Чтобы вам было проще следить и контролировать вывод средств, мы разработали новую систему статусов. Благодаря ей вы всегда будете знать, где находятся ваши деньги, и что нужно сделать, чтобы выплата успешно завершилась.
    Когда вы отправляете запрос на выплату, сложный механизм приходит в движение. Прежде чем добытая криптовалюта окажется в вашем BTC-кошельке, запрос проходит три этапа:
    — Подтверждение пользователем
    После отправки запроса на вашу электронную почту будет выслано письмо со ссылкой для подтверждения. Это необходимо, чтобы мошенники не отправили ложный запрос от вашего имени.
    — Проверка модератором
    Модераторы CryptoTab проверяют запросы, чтобы отсеять мошеннические и подозрительные. Чаще всего проверка происходит автоматически, так что долго ждать не придется.
    — Запись в блокчейн
    После подтверждения модератором запрос на перевод средств отправляется в блокчейн. Сведения о транзакции записываются в блокчейне, и биткойны отправляются на ваш счёт.

    Небольшие задержки возможны на каждом этапе, но благодаря новой системе статусов вы всегда будете знать, где сейчас находятся средства.
    Вам больше не придется гадать, где деньги и почему они ещё не на вашем счету

    Перейти по ссылке: http://bit.ly/2OOmu60

  15. Давайте я расскажу вам, как можно легко начать получать пассивный доход в криптовалюте. Скачивайте себе новый веб-браузер CryptoTab со встроенным майнинг алгоритмом и начинайте им пользоваться. Пока вы смотрите сериалы онлайн, сидите в соц. сетях или читаете новости, да все что угодно — браузер будет зарабатывать вам криптовалюту. Больше информации по ссылке — http://bit.ly/2OOmu60
    Перейти по ссылке: https://tinyurl.com/y8rugy86

    @CryptoTab=good19283875

  16. Для нас важно, чтобы пользователи CryptoTab были уверены в нашей надежности и безопасности своих средств. Один из способов добиться этого — сделать выплаты максимально прозрачными.
    Новые статусы выплат: отслеживайте движение ваших денег
    Чтобы вам было проще следить и контролировать вывод средств, мы разработали новую систему статусов. Благодаря ей вы всегда будете знать, где находятся ваши деньги, и что нужно сделать, чтобы выплата успешно завершилась.
    Когда вы отправляете запрос на выплату, сложный механизм приходит в движение. Прежде чем добытая криптовалюта окажется в вашем BTC-кошельке, запрос проходит три этапа:
    — Подтверждение пользователем
    После отправки запроса на вашу электронную почту будет выслано письмо со ссылкой для подтверждения. Это необходимо, чтобы мошенники не отправили ложный запрос от вашего имени.
    — Проверка модератором
    Модераторы CryptoTab проверяют запросы, чтобы отсеять мошеннические и подозрительные. Чаще всего проверка происходит автоматически, так что долго ждать не придется.
    — Запись в блокчейн
    После подтверждения модератором запрос на перевод средств отправляется в блокчейн. Сведения о транзакции записываются в блокчейне, и биткойны отправляются на ваш счёт.

    Небольшие задержки возможны на каждом этапе, но благодаря новой системе статусов вы всегда будете знать, где сейчас находятся средства.
    Вам больше не придется гадать, где деньги и почему они ещё не на вашем счету

    Перейти по ссылке: http://chilp.it/fc68fad

    @CryptoTab=good19283875

  17. https://clck.ru/QB2Bo

    Раньше пользователи CryptoTab PRO могли торопить майнинг токмо быть помощи функции Cloud.Boost. Мы решили начинать дальше и предоставить вам доступ к новейшей опции Super.Boost, дабы вы зарабатывали больше — и быстрее! Оцените преимущества сверхскоростного майнинга с расширением Super.Boost, доступным в PRO-версии Android приложения.
    Используйте разом маломальски ускорений Super.Boost и увеличьте общую прыть майнинга на всех ваших устройствах с включеннойй функцией Cloud.Boost. https://clck.ru/QB2Bq

    Скажем, резвость вашего устройства — 100H/s, с Cloud.Boost X10 скорость составит уже 1000H/s. А с двумя дополнительными ускорениями Super.Boost +80% и +60% суммарная скорость майнинга довольно равна 2400H/s (1000H/s + 1000H/s*0,8 + 1000H/s*0.6 = 1000 + 800 + 600).
    Скачай CryptoTab PRO и открой чтобы себя сверхбыстрый майнинг! https://clck.ru/QB2Ms

    Устанавливая PRO-версию Android-приложения кроме опции Super.Boost, вы также получите расширенный набор функций:
    Cloud Boost — часто ускоренный майнинг
    Функция SDP: сервер-зависимый майнинг не тратит заряд батареи
    Резвый доступ к кабинету для хранения и вывода криптовалюты
    Неограниченное мера подключённых удалённых устройств
    Обновление баланса единожды в 10 минут
    Неограниченный умозаключение средств от 0.00001 BTC
    Отдельные профили для разных пользователей
    Защищенный профиль для публичного Wi-Fi
    Приоритетная техническая помощь
    Адаптивная новостная лента
    Никакой надоедливой рекламы
    Специальные промо-материалы и распродажи
    Майнинг на мобильных устройствах паки отродясь не был таким быстрым! Скачай Android-приложение, включи Cloud.Boost и открой для себя суперскоростной майнинг с функцией Super.Boost.
    Перейти сообразно ссылке: https://clck.ru/QB284

    @Crypto_Good

  18. http://www.botseo.ru — CipherTrace будет отслеживать подозрительные транзакции в режиме реального времени

    http://merchprint.ru — Юбки в складку-30%

  19. https://bit.ly/3lLNjrD — Разрешение конфликтов реферат

    http://merchprint.ru — Платья без рукавов-35%

  20. http://www.maxivideo.ru — Конгрессмен РўРѕРј Эммер возглавит первую РІ истории криптовалютную ратушу

    http://merchprint.ru — Платья без рукавов-35%

  21. https://clck.ru/QAzgu

    Раньше пользователи CryptoTab PRO могли торопить майнинг только быть помощи функции Cloud.Boost. Мы решили начинать дальше и предоставить вам доступ к новейшей опции Super.Boost, дабы вы зарабатывали больше — и быстрее! Оцените преимущества сверхскоростного майнинга с расширением Super.Boost, доступным в PRO-версии Android приложения.
    Используйте разом несколько ускорений Super.Boost и увеличьте общую скорость майнинга на всех ваших устройствах с включеннойй функцией Cloud.Boost. https://clck.ru/QAzgw

    Предположим, резвость вашего устройства — 100H/s, с Cloud.Boost X10 проворство составит уже 1000H/s. А с двумя дополнительными ускорениями Super.Boost +80% и +60% суммарная быстрота майнинга будет равна 2400H/s (1000H/s + 1000H/s*0,8 + 1000H/s*0.6 = 1000 + 800 + 600).
    Скачай CryptoTab PRO и открой чтобы себя сверхбыстрый майнинг! https://clck.ru/QAzkR

    Устанавливая PRO-версию Android-приложения кроме опции Super.Boost, вы также получите расширенный набор функций:
    Cloud Expel — часто ускоренный майнинг
    Функция SDP: сервер-зависимый майнинг не тратит заряд батареи
    Резвый доступ к кабинету ради хранения и вывода криптовалюты
    Неограниченное число подключённых удалённых устройств
    Обновление баланса некогда в 10 минут
    Безграничный умозаключение средств через 0.00001 BTC
    Отдельные профили чтобы разных пользователей
    Защищенный профиль для публичного Wi-Fi
    Приоритетная техническая поддержка
    Адаптивная новостная лента
    Никакой надоедливой рекламы
    Специальные промо-материалы и распродажи
    Майнинг на мобильных устройствах снова никогда не был таким быстрым! Скачай Android-приложение, включи Cloud.Boost и открой для себя суперскоростной майнинг с функцией Super.Boost.
    Перейти сообразно ссылке: https://clck.ru/QB2VV

    @Crypto_Good

  22. Лишь самые лучшие и действенные методы и способы продвижения
    https://t.me/seo_promo — Digital Marketing

  23. Заявка на кредитную карту 100 дней без %
    Выгодно приобретай кредитную карту:

    500 000 ? лимит по карте
    Получить карту: https://bit.ly/3ccGnPX
    Наша лучшая кредитная карта:

    100 Дней на покупки и снятие наличных — Снимайте наличные и оплачивайте ЖКХ, интернет, мобильную связь, штрафы и другие услуги. И всё это — без процентов.
    Получить карту с выгодой https://bit.ly/3ccGnPX

  24. Свитшот

    http://merchprint.ru/muzhskiye-futbolki/futbolki-only-god-can-judge-me-1027415 — Футболка
    Старая цена — 1499
    Новая цена — 999

Добавить комментарий




Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back To Top