skip to Main Content

2016-11-10_21-41-49Вчера я пришла к выводу, что все мои статьи совершенно бесполезны для вас.

Да, они интересные и правдивые.
Да, они помогают понять законы жизни.
Да, они вообще классные и мои подписчики их ждут с нетерпением.

Но! Опять это НО…

На последнем мастер-классе я убедилась, что применить советы и информацию практически невозможно. И это касается вообще любой информации из интернета и журналов.

Помните мое правило “ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ НРАВИТСЯ — НЕ ТЕРПИ, А СРАЗУ ГОВОРИ ОБ ЭТОМ”?
Это одно из основных, без него вообще невозможно создать нормальные отношения и всегда будет неудовлетворенность, как собой, так и партнером.

Во время мастер-класса я выяснила, что почти всем участницам очень сложно говорить мужчине, когда что-то не нравится.

Но и это еще не все.

Самое страшное, что на мой вопрос: “Когда вы понимаете, что деваться некуда и придется говорить, что вы испытываете?”, — все участница, как одна, написали: “СТРАХ”.

Получается, что для того, чтобы просто начать говорить нужно преодолевать страх.

Нужно выходить из Зоны комфорта. Ну и кто способен ежедневно это делать?

Как много среди нас таких “бетменов в юбке”?

Я лично сама большая трусиха и терпеть не могу выходить из зоны комфорта. Примерно так, как на картинке, я себя ощущаю, когда страшно делать, а надо. Кто себя узнает?

Меня спасает то, что я умею работать со своими эмоциями. Со своими страхами, с обидами. И если мне надо что-то предпринять от чего мурашки по телу — я сначала РАСШИРЯЮ ГРАНИЦЫ СВОЕЙ ЗОНЫ КОМФОРТА, а затем уже делаю шаг, оставаясь при этом в спокойном состоянии.

Как расширить свою ЗОНУ КОМФОРТА?

Специально для тех, кто задается этим вопросом Коучинговая программа Олеси Матёровой Как выйти из сценария Вечной Золушки

Один комментарий

Добавить комментарий





Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back To Top