Как убрать ожидания

пост 18.06
|КАК УБРАТЬ ОЖИДАНИЯ|

МЕЧТЫ ИЗ ПРОШЛОГО

Иногда мы мечтаем изменить близкого человека.
Вдруг он станет другим, лучше, чем прежде?

К примеру, хочется поговорить с папой. Он должен понять, наконец, как много пришлось пережить девочке из-за его равнодушия. Трудное детство аукнулось во взрослой жизни: сложно строить отношения.

Вероятны два результата разговора по душам.
Первый — папа поймет и постарается наладить отношения с дочерью.
Второй вариант — сильнейшее разочарование и усиление обиды на отца.

Практика показывает, что первый вариант — редчайшее исключение.
Очень мало людей, которые способны признать свои ошибки! Чаще сценарий развивается по второму варианту, и девушка погружается в очередную трагедию. Она испытывает сильнейший эмоциональный стресс, боль от того, что папино равнодушие никуда не исчезло. Скорее всего, беседа по душам закончится скандалом с отцом. Обида станет сильнее многократно.

Так стоит ли ворошить прошлое? Что было, то прошло! Забыли!
ЛИШНИЕ ПРОБЛЕМЫ НЕ НУЖНЫ!
Есть замечательный способ избавить себя от лишних проблем и переживаний.

Пытаясь изменить человека и повлиять на него, ответьте на вопрос — способен ли этот человек меняться и понимать вас? Каждый раз, когда появляется желание что-то доказать, повлиять на другого, задавайте себе этот вопрос.

Припомните, если идет дождь, мы просто одеваемся по погоде и берем с собой зонт. Не объяснять же ливню, что не комфортно, когда одежда мокрая, а кругом лужи. На ум приходят строчки: «У природы нет плохой погоды». Аксиома: человек пока не научился отменять осадки. Ничего не поделаешь, приходится принять дождь как данность.

С какой же стати мы ждем, что другие люди, живущие своей жизнью и заботами, должны вдруг измениться и переосмыслить свои поступки? Покаяться за все ошибки?

Если папа такой, какой есть, он просто НЕ СПОСОБЕН понять чувства дочери! Придется принять эту данность, и тогда утихнет боль непонимания.

Он никогда вас НЕ ПОЙМЕТ, точка! Живем дальше.

 

ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

Давно надо было перенести внимание на собственную особу и заняться собой, а не перевоспитанием папы. Вовремя проведенная работа с ожиданиями и иллюзиями способна сделать жизнь ярой и легкой.

Когда нет ожиданий, а как следствие и разочарований, перед вами открываются новые горизонты, которые невозможно было увидеть ранее.

На всякий случай посмотритесь в зеркало: вы не копия папы? Не внешне, а по отношению к близким людям? Яблоко от яблони..

 

Если вам нужна помощь в этом вопросе, если вы сами не можете разобраться в сложившейся ситуации и убрать ненужные ожидания — оставляйте заявку на индивидуальный коучинг Олеси Матёровой: https://materova.ru/coach

Нравится статья — жми поделиться!
Есть вопросы — пишите в комментариях и ждите ответ в следующих статьях

 

Комментариев: 2 529

  1. Заняться собой — как это не просто! Но это жизненно необходимо. Спасибо вам за ваши статьи!

    Ответить