skip to Main Content

2016-08-02 16-09-42Авторский Тренинг Олеси Матёровой

“Женщина и самооценка”

 

Пошаговое руководство “Как раз и навсегда поднять свою самооценку и начать жить для себя”.

 

Доброго дня, уважаемый читатель!

Если Вы открыли эту страницу, значит Вы готовы изменить свою жизнь раз и навсегда. Пройти путь трансформации и исцеления. Моя задача — обеспечить эффективность и результативность Вашей трансформации.

Эта программа посвящена женской самооценке. Это та база, на которую мы опираемся в выборе работы, старте своего дела, выборе мужчины и создания с ним отношений, во взаимоотношениях с деньгами и социумом. Здоровая самооценка, это то без чего не возможна по настоящему счастливая и наполненная жизнь.

ЕСЛИ ВЫ:

1. Не довольны своими отношениями внутри семьи. Если Вы чувствуете что Вас не ценят, используют, не достаточно благодарят.

2. Не довольны количеством финансов в своей жизни.

3. Не чувствуете себя нужным и важным на работе.

4. Не нравитесь сами себе И ВСЕГДА ПРОИГРЫВАЕТЕ.

5. Постоянно испытываете давление со стороны окружения, коммуникация причиняет Вам боль, тогда

ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС!

Формат: Каждый участник получает доступ в свой личный кабинет на сайте www.olesyamaterova.com, где будут размещены все материалы в формате видео. Так же Вы будете получать домашние задания, выполнение которых является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ условием прохождения курса. Каждое д/з будет разобрано мною лично.

Важно: После каждого занятия —  Вы получаете Д/З. Время на выполнение Д/З — 7 календарных дней. Доступ к каждому следующему занятию дается только после выполнения всех домашних  заданий. Это обеспечивает высокую эффективность прохождения программы для каждого участника и гарантирует заявленный результат.

Продолжительность: 4 занятия длительностью 2 часа каждое.

Программа состоит из 4-х блоков:

Первый блок посвящен выявлению деструктивных моделей поведения. То есть в этом объеме мы находим те страхи и боли, которые провоцируют Вас принимать катастрофические, разрушающие решения в своей жизни, естественно принимать их неосознанно.

Второй блок посвящен тому как же все таки избавиться тех самых
деструктивных моделей поведения. Обрести свободу и возможность менять себя и свою судьбу.

Третий блок расскажет Вам про формирование новых, эффективных моделей поведения. Вы поймете что именно нужно делать для получения желаемого.

В рамках четвертого блока мы работаем над стабилизацией результата. Над тем, как сделать его — частью вашей жизни, избежать откатов и падений.

Бонусы:

1. Книга “Ступени развития личности”.

2. Рабочая тетрадь на каждый блок тренинга в формате pdf.

3. Ментальная карта тренинга.

4. Дневник “Включись в жизнь”.

5. Аудио материалы для самостоятельной работы:

5.1. Практика “Свобода от страхов”.

5.2. Практика “Эмоциональная свобода”.

5.3. Практика “Прощение”.

5.4. Практика “Планирование будущего”.

 

Первый блок. Выявление деструктивных моделей поведения.

Результат от прохождения первого блока:

  1. Вы наведете порядок у себя в голове и будете понимать, что происходит в вашей жизни сейчас и что именно стало тому причиной;
  2. Узнаете как формируется сценарий жизни и почему из него так сложно выбраться;
  3. Выявите свою деструктивную модель поведения и поймете как ее скорректировать.
  4. Научитесь и начнете убирать свои страхи.
  5. Выполнив все задания в рекомендуемом объеме, уже через неделю Вы заметите изменения в своем поведении, и как следствие жизни в целом.

 

Программа первого блока:

  • Знакомство.
  • Тех вопросы: Работа с личным кабинетом. Как правильно пользоваться / где размещены обучающие материалы / где размещены домашние задания/как правильно заполнять дом. задания и т.д.
  • Целеполагание. Каких результатов стоит ждать от первого занятия?
  • Модели поведения. Теория. Типы жизненных сценариев.
  • 4 ступени развития личности.
  • Как используя полученные знания, Вы сможете создать жизнь своей мечты.
  • Техника безопасности при работе со своими страхами.
  • Практические упражнения. На выполнение каждого задания будет несколько минут во время тренинга и далее неделя для качественной проработки материала и выполнения основного Д/З.

 

Второй блок. Удаление деструктивных моделей поведения.

Результат от прохождения второго блока:

  1. Вы наведете порядок у себя в душе и будете понимать к какому конкретному результату хотите прийти в рамках прохождения программы;
  2. Научитесь работать с эмоциональными зависимостями, которые есть в вашей жизни;
  3. Научитесь и начнете убирать мешающую вам деструктивную модель поведения;
  4. Поймете, что значит любовь к себе и начнете ее возрождать;
  5. Простите себя за то, что не любили и не ценили себя раньше;
  6. Начнете менять свое окружение и обстоятельства в жизни через изменение себя.
  7. Выполнив все задания в рекомендуемом объеме, уже через неделю Вы заметите изменения в поведении окружения, и как следствии жизни в целом.

 

Программа второго блока:

  • Целеполагание. Каких результатов стоит ждать от второго занятия?
  • Формируем свое прекрасное будущее. Практика “Планирование будущего”
  • Здоровая личность. Теория.
  • Как стать здоровой личностью.
  • Практика “Прощение”.
  • Что значит выбирать себя, а не свои эмоции.
  • Как не упускать свою выгоду за эмоциональным шумом. Практика “Эмоциональная свобода”.
  • Техника безопасности при работе с эмоциями.
  • Практические упражнения. На выполнение каждого задания будет несколько минут во время тренинга и далее неделя для качественной проработки материала и выполнения основного Д/З.

 

 

Третий блок. Формирование новых конструктивных моделей поведения.

 

Результат от прохождения третьего блока:

  1. Вы узнаете много новой информации. Возможно, этот контент вызовет у вас мощное несогласие. Эту реакцию вы сможете использовать как указатель для зоны работы — боль как показатель зоны роста.
  2. Измените способ взаимодействия с окружением, что приведет к изменению отношения к вам.
  3. Измените уровень направленности своих усилий. Если раньше вы переживали за мнение окружающих о вас, то теперь вас начнет волновать ваше место в этой жизни и реализация себя.
  4. Измените расстановку приоритетов и как следствие свою реакцию на внешние события.
  5. Перестанете быть жертвой обстоятельств, т.е. начнете выходить из модели поведения жертвы.
  6. На любое происходящее событие вы будете принимаете решение осознанно, без влияния эмоций.

 

Программа третьего блока:

  • Целеполагание. Каких результатов стоит ждать от третьего занятия?
  • Основы правильного отношения к себе и к своему месту в социуме. Расстановка приоритетов.
  • Формулирование новых моделей поведения.
  • Внедрение новых моделей поведения в свою жизнь.
  • Анализ работы в программе.
  • Ответственность за свои поступки и мысли.
  • Техника безопасности при работе с эмоциями.
  • Практические упражнения. На выполнение каждого задания будет несколько минут во время тренинга и далее неделя для качественной проработки материала и выполнения основного Д/З.

 

Четвертый блок. Стабилизация результата.

 

Результат от прохождения четвертого блока:

  1. Научитесь стабилизировать результат, чтобы сохранить тенденцию улучшения.
  2. Увидите какой огромный путь вы проделали за время работы в программе.

 

Программа четвертого блока:

  • Целеполагание. Каких результатов стоит ждать от первого занятия?
  • Стабильность. Риски, которые она скрывает.
  • Ретроспектива.
  • Как сохранить полученные в программе результаты и приумножить их.
  • Практические упражнения.

Если у Вас остались вопросы, задайте их здесь: support@olesyamaterova.com

 

Хотите стать здоровой и свободной просто самой по себе, не доказывая, не устраивая революцию в своем окружении?
Хотите Дать себе право дышать, а не требовать это право от других? — вот в чем смысл моей программы!

Тогда я жду Вас на тренинге “ЖЕНЩИНА И САМООЦЕНКА”!

Стоимость участия в программе составляет — 7 500 руб, и включает мое личное участие в работу с Вами.

Я прекрасно понимаю, что так глубоко готовы пойти единицы, поэтому для самых смелых — ПОДАРОК.

Кнопка купить

Если есть вопросы, то можете просто внести свои данные и выставить счет. И наш менеджер  вяжется с Вами по указанным контактам и поможет разобраться.

Добавить комментарий




Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back To Top